美白大腿的好方法，怎么样美白大腿和身上

全身美白的工作量着实太大，但夏天的到来，各位美女迫不及地穿上短衣短裤，该怎么局部美白身上呢，让露出来的部位都白白亮亮的，今天教给大家几招!

美白大腿的好方法

首先需要做好局部的防晒工作，避免紫外线刺激黑色素细胞分泌增多涂抹防晒霜在大腿，从上到下，不要漏掉每一个地方;其次，爱美的美女可以多吃富含维生素C的食物，抑制黑色素生成。

如果腿部有较为明显的色素沉着，也可以用激光治疗改善。激光可以击碎沉积在皮肤层内的黑色素，还可以让皮肤状态变得更好。在身体美白期间，规律的作息习惯也很重要。如果经常熬夜，黑色素细胞分泌会更加旺盛，色素沉着也会加重。

有一个小偏方大家可以试一下，将黄瓜切成薄片，加入蛋清、蜂蜜或者珍珠粉拌匀。 将保鲜膜盖在冰箱中半小时，然后将其涂在大腿上约二十到三十分钟。加入一定量的酸奶，不过半，蜂蜜和柠檬汁，加入几粒维生素E，一起搅拌调匀。保持十五分钟，然后用清水冲洗干净。这种方法可以促进死皮细胞在皮肤表面的死亡，新细胞的再生，从而达到健美皮肤的目的。

怎么样美白大腿和身上

一、日常防晒

紫外线对人类表皮黑素细胞具有增殖、活化的作用。皮肤经过长时间的日晒后非常容易变黑，所以日常应做好防晒工作，白天户外日光强烈，可以通过穿长衣长裤、擦防晒霜、打防晒伞等方式避免皮肤直接暴露，以减少黑色素形成，使肌肤变白。

二、内调美白

维生素E和维生素C能够抑制色素沉着，进而达到皮肤美白的效果。在日常生活中，可以吃一些富含维E和维C的食物，如柠檬、橙子、柑橘、猕猴桃和西红柿等。

三、护肤美白

在日常生活中，患者可以使用一些含有维生素C、烟酰胺、曲酸或者是熊果苷的护肤产品，以达到美白的目的。

美白好像是女人一生的必修课，随时随地都要防晒，回家后还要护肤，面膜，更有对自己要求高的美女选择去做医美，冷白皮成为每个女人的梦想，不过健康肤色也很好看呀，阳光性感，不要过分焦虑啦!